... das erste Lichtlein brennt schon...

... unser Tipp für die Adventszeit: Nüsse eignen sich nicht nur als Tischschmuck oder Backzutat für feine Kekse, sondern auch als Energiespender für Körper und Seele. Sie beinhalten neben Vitaminen (Vitamin B-Komplex, Vitamin E) und Folsäure wertvolle Spurenelemente sowie Mineralstoffe. Sie stärken aber auch die Nerven und geben bei Erschöpfung Kraft und Konzentration – also genau das Richtige im Vorweihnachtsstress!

 

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